和教官叫板

听了牛飞虎的话，许多队员心里嘀咕：七分钟还慢呀！白天训练累得要死，半夜里睡得正熟，从听到警报声到反应过来，总需要一段时间吧？你总不至于让我们不穿衣服就就跑出来吧？

队员们心里想的当然不敢说出来，可牛飞虎却像是看穿了她们的心思似的。Www.Pinwenba.Com 吧他利剑一般的目光在队员们的脸上逡巡了一遍，然后冷冷说道：“我知道你们心里在想什么！我告诉你们，如果敌人来偷袭我们的阵营，你们在这样慢才出来，那你们就死定了！”说到这里，牛飞虎的牛眼等得比牛还大，目光比冰雪还要寒冷，大声说：“从明天开始，紧急集合警报响起到你们站到这里，时间不得超过七分钟！每超过一秒，罚做十个俯卧撑！没有上线！”

听了牛飞虎的话，许多队员脸上都现出吃惊的神色，几个人情不自禁地发出”咦”的惊讶声。

看到这种情形，牛飞虎冷笑了一声，说：“咦什么咦，从宿舍到这里，跑得快一点儿的话，两分钟足够，起床五分钟还不足够吗？我不妨现在就告诉你们，七分钟还只是现在的要求，以后会逐渐缩短，最后的要求是从紧急集合警报或者是紧急集合哨声响起的第一声到你们列队站好时间不超过五分钟！”

听了牛飞虎的话，大家都感到十分震惊，她们都经过了一个月的军训，都进行过紧急集合，进入公大以后，也有过紧急集合的经历，那样的集合，已经让她们倍感头疼的了，可是和现在的要求一比，那以前的要求是在是太令人幸福太让人怀念了。

牛飞虎望着队员们，似乎没有看见她们一张张脸上比苦瓜还要苦涩的神情，继续说道：“你们要明白，特警担负着非同一般的重大特殊任务，每一项任务的完成，都要面对极其危险的境况，每一次重大特殊任务都是生死考验！”

他望着一张张年轻的脸，大声说道：“像拯救人质、围攻恐怖分子或有强大火力的匪徒，每一次对你们来说都是一次生死考验，都需要你们有顽强的作风、过硬的业务技能，关健时刻，要反应灵敏、动作快捷。这就必须经过严格的训练，培养攻坚的能力、突击的能力！而一切的能力，体能是基础，没有超人的体能，其它一切都没有任何意义，所以咱们以后如果没有极其特殊的情况，晚上都进行体能训练。”

说到这里，牛飞虎望了一眼面无表情的队员们，大喊了一声：“下面咱们先进行俯卧撑的练习，每分钟六十个为及格，八十个为良好，一百个为优秀！”

听了牛飞虎说出这样一连串数字，队员们你望望我，我望望你，全都现出惊讶之极的神色，心里子在默默想着自己能做多少个。

牛飞虎望了望队员们，突然大声喊道：“散开，开始做俯卧撑，各人给自己计数，看你们有多少人能够及格！”

随着牛飞虎口令的下达，队员们很快散开队形。

牛飞虎手拿着秒表，高声喊道：“你们做俯卧撑的时候，动作一定要到位！双腿并拢，腿、臀、腰、肩绷直，双手撑地，双臂伸直，胸部下降至肘部关节成90度后上升，双臂伸直，一个循环记一次。

说道这里，他阴测测笑着说：“目前，吉尼斯纪录是一分钟116个，中国记录是的148个。我不要求你们打破吉尼斯或是中国记录，只要你们及格就行了！”他脸色突然一凛，厉声喊道，“好，我喊一二三，开始！”

随着“三”字声音一落，队员们便开始争先恐后地做了起来。

牛飞虎一边一手卡着秒表，一边来回地走动，不时地训斥着动作不合格的队员：“你，双臂伸直！你，双腿并紧！你，你身子要绷成一条线！你你，肘部关节成没有成90度！”他走到一名男队员身边，一脚踩在他的屁股上，训斥道，“臀部撅那么高干什么？降低些！”

一些队员刚做到三十多秒的时候，臂力已经跟不上了，双臂开始了颤抖，又勉强支撑了几下，终于支持不住，一下子趴在了地上。

牛飞虎见了，大喊道：“坚持，不要停！谁再趴在地上超过一秒，罚跑五千米！”

那些趴在地上的队员虽然臂力不支，可是听了牛飞虎的话，还是赶紧强撑着做了起来。

安可一口气做了三十八个，双臂开始有些发软，她勉强支持着又做了五六个，还想坚持，可是两条胳膊却有些不听使唤。颤颤巍巍强力支撑了三个，终于双臂一软，一下子趴在了地上，眼看着嘴唇又要接触到地面，她本能地头一歪，脸部先亲吻了大地，硌得右脸火辣辣地疼。她顾不得这些，赶紧又支撑着软绵绵的双臂艰难地做了起来。

李诗涵刚做到三十秒的时候，臂力已经跟不上了，她真想趴在地上不再起来了，可是想到牛飞虎说的如果趴在地上的时间超过一秒钟就要被罚跑五千米的话，便只好咬紧了银牙在一次次趴到之后又拼尽了力气再赶紧爬起来接着做。

刘影和Mary也比李诗涵强不到哪里去，也是一个个趴到后，又咬碎了银牙匆匆忙忙地爬起来涨红了俏脸接着强撑下去。吴赛楠比她们要强一些，可是一分钟内也还是有两次趴到了地上。

在十五个女生之中，臂力最好的还是阿依古丽，她竟然一鼓作气做了五十一个，在牛飞虎喊出停的时候，又摇摇晃晃着做了七个，也是所有的女生当中唯一一个在一分钟内没有趴在地上的一个。不过在牛飞虎停的口令刚一发出的一瞬间，也依然是噗地一下趴在了地上。

牛飞虎喊过停以后，望着全部趴在地上的十五名女生和五名男生，浓黑的眉毛皱成了一条麻绳，厉声喝道：“起来，全都给我起来！”见队员们站起来了，可几乎又都都歪歪斜斜，有气无力的样子，顿时气不打一处来，喝道，“从左至右，每个日报一下你们的数目！先报姓名，再报数目，开始！”

“张丽萍，二十五个！孙小芳二十八二个！刘影二十六个！李诗涵二十五个！Mary——马丽二十六个！阿依古丽五十八个！吴赛楠四十七个，安可五十三个！……”

听完了所有人的报数，牛飞虎的脸上像罩了一层寒霜，冷冷说道：“你们二十个人，最好的成绩才是五十八个，连一个及格的都没有！一分钟俯卧撑就累成这个样子！你们能干什么？”他盯着二十张面色通红的脸，脱口而出，“笨蛋！你们全都是笨蛋！”

队员们本来已经拼尽了全力做俯卧撑，一个个累得要死，现在又听牛飞虎说出这样带有侮辱性的话，一个个都气炸了肺，可是看着牛飞虎那冷酷得没有一丝人情味的脸，又都有些敢怒不敢言，倒是心直口快天不怕地不怕的吴赛楠小声嘀咕了一句：“说我们是笨蛋，你自己试试，看你能做几个！”

吴赛楠的声音虽小，可还是被牛飞虎听了个清清楚楚，他向着吴赛楠狠狠地瞪了一眼，厉声喝道：“瞎嘀咕什么？连及格都不及格，还好意思你！”