皓清宗内,古木参天,幽静的小径旁,一袭青衣的周行正闭目修炼。他的气息平稳而深长,仿佛与周围的自然融为一体。作为首席大弟子,他不仅武功高强,更有着一颗渴望超越的心。在一次深入冥想后,他感到一股奇异的力量在体内涌动,似乎有某种召唤在远方呼唤着他。
“但这些因素导引的内气变化极为有限,要想真正地导引内气流动,并提炼出纯粹的能量,就必须逐步戒断五谷杂粮的摄入,五谷杂粮虽然可以提供程度不一的生命能量,可也将人体内气搅动地浑浊一片,导致五气交缠不均,体内之气此消彼长,难以长盛不衰,要想体内真气长盛不衰,辟谷便是最直接的途径。”倾城跟着讲解道。